entraînement en boucle

Domaine

SPORTS

Définition

Entraînement musculaire et cardiovasculaire qui consiste à répéter un enchaînement d’exercices physiques brefs et intenses avec des temps de récupération réduits.

Note

L’entraînement en boucle se distingue de l’entraînement fractionné par l’enchaînement d’exercices différents.

Voir aussi

• entraînement cardiovasculaire
• entraînement fractionné

Équivalent étranger

circuit training (en)