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retour au calme

Journal officiel du 12/06/2018

Domaine

SPORTS

Définition

Protocole mis en place à la fin d’un entraînement ou d’une épreuve, qui permet au sportif d’amorcer le rétablissement de ses capacités physiologiques et psychiques.

Note

Le retour au calme constitue la première étape de la récupération.

Équivalent étranger

cool down (en)